Esta enfermedad degenerativa de los huesos y la masa muscular, puede implicar muchos cuidados para las personas mayores a 45 años. La alimentación balanceada y la actividad física, es la mejor forma de prepararnos y evitar las complicaciones que pueden traer las fracturas a partir de cierta edad. Es importante consultar periódicamente a su medico y seguir sus instrucciones. La salud es responsabilidad de cada uno.
